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TIBET ET KHAM
14jours/13nuits

Itinéraire:

Chengdu – Kangding – Tagong – Tsetang – Gyantse – Shigatse – Lhassa – Xining
Jour 1:
Chengdu

Rue de Qintai-Centre de Panda-Temple de la Chèvre Noire- Maison de Thé


Arrivée à Chengdu, capitale de la province de Sichuan. Promenade dans la rue de Qintai, située dans le vieux quartier, vous y verrez plein de vieilles maisons transformées en boutiques ou restaurants. Déjeuner en ville. Dégustation de la spécialité de la région, le ‘Ma Po Dou Fu’. La cuisine du Sichuan est réputée pour être riche en poivres et en piments.


Visite du Temple de la chèvre noire, temple taoïste le plus important de la région. Puis, une  petite halte à la maison de thé pour apprécier l’ambiance et le thé local. Dîner dans le vieux quartier. Nuit à l’hôtel.

Jour 2:
Kangding

Réserve de Pandas - Pont de Luding- Kangding


Petit déjeuner à l’hôtel. Départ pour Kangding sur une route bordée d’impressionnants massifs rocheux couverts d’une végétation luxuriante d’où coulent de nombreuses cascades.


Visite de la Réserve de Pandas, puis, promenade dans la vallée verdoyante au bord de ruisseaux très limpides.


Déjeuner en cour de visite.


Passage par le tunnel Erlangsha grâce auquel nous gagnons 5-6 heures de trajet. Visite du fameux Pont de Luding qui est un point important, celui de la longue marche de l’armée rouge.


Déjeuner en cour de route.


Arrivée en fin d’après midi à Kangding, ancienne capitale de Kham. Dîner typique. Nuit à l’hôtel.

Jour 3:
Tagong

Monastère de la ville- Colline aux drapeaux- Prairies


Petit déjeuner à l’hôtel. Visite du monastère de Kangding puis direction Tagong ou il va falloir traverser le col Zheduo à 4290 mètres d’altitude. La journée est consacrée à la visite de Tagong et ses environs. Déjeuner en cour de visite.


Arrivée à Tagong. Visite du monastère de la ville, de la Colline aux drapeaux et balade dans les prairies des alentours. Pour finir la journée, promenade à cheval afin de découvrir les familles nomades.


Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 4:
Kangding

Ecole primaire du village- Stupa d’or


Petit déjeuner. Visite de l’Ecole primaire du village, crée par l’association ASENT qui est une  ONG fondée en 2006 afin de soutenir l’éducation des enfants de la région. Visite du Stupa d’or pour une vue splendide du Mont Yala. Déjeuner en cour de visite.


Retour à Kangding. Dîner typique et nuit à l’hôtel.

Jour 5:
Lhassa

Départ à Tsetang- Monastère Mindroling- Repos d’alimentation
Petit déjeuner à l’hôtel. Puis transfert à l’aéroport, vol pour Lhassa en passant par Chengdu.


Arrivée à l’aéroport de Lhassa. Accueil par le guide. Départ pour Tsetang, berceau de la civilisation tibétaine. Visite du Monastère Mindroling. Repos à l’hôtel nécéssaire afin de s’adapter à l'altitude. Dîner et nuit à l’hôtel.

 

Jour 6:
Testang

Monastère Samye-Palais Yongbulakhang


Petit déjeuner à l’hôtel. Visite du Monastère Samye, premier monastère construit au Tibet par le roi Trisong Detsen. Les plans de ce monastère auraient été calqué sur ceux de l'université d'Otanpuri en Inde et correspondent à la cosmogonie tibétaine qui a établit le Mont Meru comme centre de l'Univers. Promenade à Samye, village typiquement tibétain. Déjeuner, puis, en fin d'après midi, visite du sanctuaire fortifié de Yongbulakhang , dont l'origine est associée au premier roi mythique Nyatri Tsenpo qui serait l'un des édifices les plus anciens du Tibet. Dîner et nuit à l’hôtel.

 

Jour 7:
Gyantse

Départ à Gyantse- Lac de Yamdrok- Monastère de Palkhor
Petit déjeuner à l’hôtel. Route pour Gyantse. Arrêt au Lac de Yamdrok, à 4441 m d’altitude, il est l’un des trois lacs sacrés du Tibet et offre une eau d’une limpidité impressionnante. Déjeuner en cours de route. Passage par le col Karola (4200m), ou vous pourrez voir des glaciers tout près de la route.
Arrivée à Gyantse, découverte du Monastère de Palkhor. Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 8:
Shigatse

Départ à Shigatse- Moulin d’orge- Visite chez l’habitant tibétain- Seigneurie Phala- Monastère de Trashilhunpo
Petit déjeuner à l’hôtel. Visite du Moulin d’orge et d’une famille tibétaine sur la route. Découverte de la Seigneurie Phala..


Nous continuons direction Shigatse, lieu résidentiel de panchen-lama depuis plusieurs générations. Déjeuner au cours de visite. Arrivée au Monastère de Trashilhunpo situé dans la proche banlieue de Shigatse, celui-ci est non seulement l'un des quatre plus importants sanctuaires de la secte des Gelukpa, mais aussi le centre des activités religieuses et politiques du quatrième panchen-lama et de ses successeurs. Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 9:
Lhassa

Départ à Lhassa- Fabrique d’encens- Norbu Linka


Petit déjeuner à l’hôtel. Départ pour Lhassa. Descente dans le fond d’une vallée de Brahmapoutre. Visite d’une Fabrique d’encens. Lhassa signifie « langue sacrée » en tibétain. Située à 3600 m d'altitude, cette ville riche en culture est un lieu de civilisation vieux de plus de 4000 ans. Déjeuner en cours de route. Arrêt à Norbu Linka, ancienne résidence d’été du Dalaï-Lamas. Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 10:
Lhassa

Monastère Drepung- Monastère Sera
Petit déjeuner à l’hôtel. Visite du Monastère Drepung situé à l’Ouest, à 7 km du centre ville. Déjeuner en ville puis, visite du Monastère Sera. Du lundi au samedi, chaque après-midi, les lamas du monastère se réunissent dans le jardin pour discuter avec d’autres lamas de leurs connaissances religieuses.


Dîner et nuit à l’hôtel.

Jour 11:
Lhassa

Potala- Palais de trésors- Monastère Jokhang- Rue de Parkhor
Petit déjeuner à l’hôtel. Visite du Potala, temple dominant la ville et abritant les tombes des Dalaï-lamas. La Visite du Palais des trésors situé au pied de la colline, vous dévoilera la beauté des pièces précieuses qui racontent la civilisation tibétaine. 
Visite au Monastère Jokhang situé à 2 km du palais potala, est le sanctuaire le plus saint et le plus actif du Tibet. Enfin, balade dans la Rue de Parkhor, circuit de pèlerinage et sur la Place du marché, étourdissant d’activités.


Dîner, spécialité tibétaine avec un spectacle folklorique .Nuit à l’hôtel.

Jour 12:
Xining

Train du Ciel


Transfert à la gare et embarquement à bord du « Train du Ciel » en direction de Xining (durée : +/- 24 heures). La ligne traverse les steppes des plus hauts plateaux tibétains dont la plupart sont à plus de 4 000 m d'altitude. Certains passages culminent à 5072 m, ce qui en fait la voie ferrée la plus haute au Monde. Au-dessus de 3 000 mètres, l'oxygène est insufflé à travers le circuit de climatisation. Journée et nuit à bord. *

Jour 13:
Chengdu

Monastere Taer – envol vers Chengdu


Accueil et transfert en ville pour le déjeuner. Visite du monastère Taer. Transfert à l’aéroport, vol pour Chengdu. Transfert et installation à l’hôtel.

Jour 14:
Chengdu

Petit déjeuner à l’hôtel, puis transfert à l’aéroport, vol de retour.


*Repas payable à bord uniquement